tez mialem rozne dziwne odczucia po TSE zaczynalem redukcje od 3 x 2caps ale zwyklego TS (pol opakowania zostalo mi z poprzedniego cyklu) pozniej przeszedlem na TSE najpierw 3x2caps pozniej 2+2+3 (3 przed treningiem) czesto mialem zmiany nastroju i jakies doly czego normalnie nie mam obecnie biore TSE w dawce 3x3caps juz 3 opakowanie i ostatnie [...]
DT: storm porcja na czczo ,shock około 20min przed treningiem,i porcja storma po treningu a co do mutant massa bierz według braków w diecie. DNT:Storm w porze treningu. Zmieniony przez - idolize89 w dniu 2010-09-14 10:28:01
etykietki pewnie po anglikańskiemu? storm /w dzień treningowy rano jedna miarka na czczo i druga zaraz po treningu /w dzień bez treningu jedna miarka z rana shock 30min. przed treningiem i dawek nie zwiększaj-sam mam teraz cyklik z tych dwóch cudeniek i wierz mi że jedna miarka wystarcza (shock na dodatek zmniejsza łaknienie) storm skończy się [...]
bierz po 1 porcji dziennie mono i storma kolejność nie jest istotna może być np. tak: przed treningiem storm, po treningu mono a w dzień wolny - rano na czczo storm, po południu mono reactora i ka zostaw na kolejny cykl możesz też zupełni inaczej: w tym cyklu zjeść storma i ka analogicznie jak wyżej /w miejsce mono dać ka/ opcji jest wiele każda [...]
no wiec tak poszukalem popatrzylem. i mam jeszcze storma,shocka, monohydrat z universala, zamawiam growth factor, carbo z bxa, zastanawialem sie nad bialkiem, raczej chcialem ograniczyc katabolizm nocny to mierzylem moze w night protein z treca, ale cenowo lepiej wychodzi prolongatum z bxa. bedzie to chyba lepszy wybór? bardziej wszechstronne [...]
[...] był również za bardzo intensywny. Smak: 10/10 Rozpuszczalność: 10/10 (nawet po słabym wymieszaniu, nie pojawiały się aż tak duże grudki) Ogólna ocena: 10/10 Universal storm: Tą odżywkę naprawdę ciężko mi ocenić, ponieważ oprócz podtrzymania efektu pompy, żadnych różnic nie widziałem. Proszek strasznie nie ekonomiczny, w porównaniu do [...]
TomQ-MAG oboje wiemy, że to kwestia indywidualna :) a więc dawkowanie ostatecznie dt 10g storm przed treningiem 10g storm po treningu dnt 4,4g tcm na czczo pzdr
Animal Pak- jedna paczka do śniadania. Animal Pump-30 min przed treningiem Storm-tuż po treningu. W dzień beztreningowy albo Storm gdzies pośrodku dnia na czczo, albo lepiej kup sobie zwykłe mono (grosze) i używaj właśnie w dni beztreningowe. Staka2 sobie daruj. To i tak nie jest najszcześliwszy zestaw - z wyjątkiem Storma. Zmieniony przez - [...]
locaj85 spoko -Universal Storm -821g (2 porcje dziennie 1 na czczo druga przed treningiem lub przed i po treningu) -Olimp System protein 80 -3200g (w/g brakow w diecie, przed snem) -Olimp HMB Mega Caps -150kaps.(1 caps na czczo, 1 caps po treningu, 1 caps przed snem) -Universal BCAA 2000 -120kaps. (bierz jak na opakowaniu bo nie wiem ile ma jedna [...]
wiesz nie bedzie wiekszej roznicy ja osobiscie wzialbym tak dzien T rano storm - cala porcja przed treningiem shock po teningu 5g mono + 1/2 porcji storma dzien NT rano na czczo storma - porcja w porze treningu 5g mono ale jak wezmiesz na odwrot (mono-storm) jak wspomnialem na poczatku nie bedzie wiekszej roznicy, niektorzy tez pewnie zasugeruja [...]
Rozpiska DN : -Rano, na czczo 30 min przed posiłkiem SAMA kreatyna, 15 minut później białko. -Po południu ,Białko pomiędzy 14-18 -Wieczór/noc-bialko DT: -Rano na czczo ,białko ,pół godziny przed śniadaniem -14-18 II porcja białka -ok. 20 trening ,pół godziny przed Storm , -bezpośrednio po treningu kretynka -przed snem Białko ile ty tej kreatyny [...]
Jestem na cyklu Storm+Shock od poniedziałku Biorę: Storm rano na czczo 30 min przed śniadaniem 10.5g i bezpośrednio po treningu 10.5g - bierz trochę więcej niż płaska miarka bo ma ona ok 9g. a porcja Storma powinna mieć 10.5 więc ja biorę zawsze z lekką "górką" Shock ok 30 min przed treningiem ok 4/5 miarki staraj się brać też na pusty [...]
DT: przed treningiem assault po storm DNT: rano na czczo storm Takie dawkowanie wystarczy? Takim trybem cykl bedzie wystarczajaco dlugi i kupowanie mono mija sie z celem :) Zmieniony przez - Kols w dniu 2013-01-24 15:14:45
Co do shocka i storma to inaczej bym dawkował: DT: Shock 30 minut przed treningiem, Storm bezpośrednio po treningu, bądź 15 minut możesz sobie zrobić przed zakończeniem treningu i wypić. DNT: Storm rano na czczo
ankieta? jaki cel? shock - przed tr storm - po tr(dokup jakąś inną formę kratyny i bierz dodatkowo rano/w ntr 2x 3-5g - chyba, ze masz na tyle tego, żeby pić 2 x dziennie) białko - jako łatacz dziur w diecie/ przy szybkiej przemianie materii koniecznie z węglowodanami bcaa - okołotreningowo hmb - teoretycznie: rano na czczo, przed/po tr, przed [...]
hmmh dziekuje za odpowiedzi :) a czy moglbym np polaczyc Horse Powera ze stormem? :) zeby wiecej sily weszło bo mam okazje kupic tanio hp od kumpla bo nie moze brac a storm to sie kupi po swietach.. jezeli moglbym polaczyc to w jaki sposob mial bym brac? 20g hp na czczo i storm po treningu ? z gory thx za jeszcze jedna odp
Przepraszam za poprzedni post, przypadkowo wcisnąłem enter. Tak jak mówiłem po dłuższej przerwie zakupiłem kolejne odżywki. Są to storm, shock, bcaa i witaminki. Planuje to dawkować w ten sposób. DT na czczo miarka storma + witaminy, 30min przed treningiem miarka shocka + 10g bcaa, po treningu miarka storma. DNT na czczo miarka storma, w godzinach [...]